커뮤니케이션2 직장 내 인간관계 스트레스 줄이는 방법 💼 직장 내 인간관계 스트레스 줄이는 현실적인 방법직장에서 일보다 더 힘든 게 바로 인간관계 스트레스입니다. 상사 눈치, 동료 간의 미묘한 기류, 불필요한 오해와 소통 문제 등은 업무 효율을 떨어뜨리고 마음의 에너지를 갉아먹습니다. 하지만 다행히도, 몇 가지 습관과 관점만 바꿔도 훨씬 가볍게 일할 수 있습니다. 오늘은 직장 내 인간관계 스트레스를 줄이는 실질적인 방법을 알려드릴게요.😌 1. ‘모두와 친해져야 한다’는 생각을 버려라직장은 학교가 아닙니다. 모든 사람과 친구가 될 필요도, 모든 사람에게 호감을 얻을 필요도 없습니다. 오히려 ‘모두에게 잘해야 한다’는 생각이 스트레스의 가장 큰 원인입니다. 업무적으로 필요한 관계만 유지해도 충분합니다. 감정적으로 너무 얽히지 말고, 예의는 지키되 거리를 유.. 2025. 10. 30. 자기소개할 때 매력적으로 말하는 법 🌟 자기소개할 때 매력적으로 말하는 법첫인상은 단 3초 만에 결정된다고 하죠. 면접이든 모임이든, 자기소개는 상대방에게 나를 각인시키는 첫 관문입니다. 하지만 단순히 스펙이나 정보만 나열하면 금세 잊히기 마련이에요. 그렇다면 어떻게 해야 자신을 매력적으로 표현할 수 있을까요?🎯 핵심은 ‘정보 전달’이 아니라 ‘인상 남기기’많은 사람이 자기소개를 ‘사실 전달’로 착각합니다. “저는 00대학 00과를 졸업했고, 현재 00회사에서 일합니다.” 하지만 이런 소개는 이력서 낭독에 불과하죠. 매력적인 자기소개는 감정과 스토리가 담겨 있어야 합니다. 즉, 듣는 사람이 ‘이 사람 흥미롭다!’라고 느끼게 만들어야 합니다.💡 TIP: ‘나는 어떤 사람인가?’보다는 ‘상대가 나를 어떻게 느꼈으면 좋을까?’를 기준으로 .. 2025. 10. 28. 이전 1 다음
